2025年10月4日（土）、ろうきん森の学校広島地区では、国立オリンピック記念青少年総合センターで「ろうきん中央機関職員向け体験会」を実施し、14名が参加しました。
今回は、普段1泊や2泊で行っているリトリートキャンプの内容を、1日の体験プログラムとして実施しました。午前中は、秋の自然を楽しみながら散策。午後は、体を動かしながら心身をほぐす「ボディートーク」に取り組み、ゆったりと自分自身と向き合う時間を過ごしました。
後半には「散らかった自分を再編集」と題したワークを実施。これまでの自分を振り返りながら、自分自身の価値観や考え方を見つめ直しました。自然の中で過ごし、体を動かし、参加者同士で語り合うことで、心と体をリフレッシュする一日となりました。
参加者の方からは
・とても気持ちよく、リフレッシュできる一日だった。
・心も体もすっきりと軽くなった。
・自分の価値観を広げることができた。
・普段交流できない人ともコミュニケーションを取ることができて楽しかった。
・ゆったりとした気分で、これまでの自分を振り返ることができた。
といった声が聞かれました。
